KALBAR SATU ID, TIPS – Mengawali tahun baru sering kali identik dengan membuat resolusi atau merencanakan perubahan besar dalam hidup.
Namun, ada cara yang lebih sederhana sekaligus bermakna untuk membuka lembaran baru, yaitu dengan melukis. Aktivitas melukis bukan hanya soal menghasilkan karya seni, tetapi juga menjadi sarana refleksi diri, pelepas emosi, dan cara menyambut tahun baru dengan suasana yang lebih tenang serta kreatif.
Melukis di awal tahun memberi ruang bagi seseorang untuk mengekspresikan perasaan yang mungkin sulit diungkapkan dengan kata-kata. Warna, garis, dan bentuk dapat menjadi media untuk menuangkan harapan, kegelisahan, maupun rasa syukur atas perjalanan hidup di tahun sebelumnya. Tidak perlu memiliki kemampuan melukis yang profesional, karena inti dari kegiatan ini adalah proses, bukan hasil akhir. Justru kebebasan berekspresi tanpa tuntutan kesempurnaan membuat melukis terasa menyenangkan dan menenangkan.
Ide mengawali tahun baru dengan melukis juga bisa dimaknai sebagai simbol awal yang baru. Kanvas kosong mencerminkan lembaran hidup yang masih terbuka dan siap diisi. Setiap goresan kuas menjadi representasi langkah-langkah kecil yang akan dijalani sepanjang tahun. Dengan cara ini, melukis tidak hanya menjadi kegiatan seni, tetapi juga ritual personal untuk menata niat dan arah hidup ke depan.
Kegiatan melukis dapat dilakukan di rumah dengan peralatan sederhana. Kertas gambar, cat air, cat akrilik, atau bahkan pensil warna sudah cukup untuk memulai. Suasana akan terasa lebih nyaman jika dilakukan di waktu santai, misalnya pagi hari saat udara masih segar atau sore menjelang malam. Menyalakan musik lembut atau memilih sudut rumah yang tenang juga dapat membantu meningkatkan fokus dan kenyamanan selama melukis.
Melukis bersama keluarga atau teman juga bisa menjadi pilihan menarik. Aktivitas ini dapat mempererat hubungan sekaligus menciptakan kenangan awal tahun yang berkesan. Setiap orang bebas menuangkan ide masing-masing tanpa perlu saling membandingkan hasil. Dari kegiatan sederhana ini, sering kali muncul obrolan hangat, tawa, dan rasa kebersamaan yang jarang didapat di tengah rutinitas sehari-hari.
Selain manfaat emosional, melukis juga berdampak positif bagi kesehatan mental. Banyak orang merasakan pikiran menjadi lebih rileks dan stres berkurang setelah melukis. Fokus pada warna dan gerakan tangan membantu pikiran menjauh sejenak dari tekanan pekerjaan atau target hidup yang sering kali membebani. Oleh karena itu, melukis bisa menjadi langkah awal yang baik untuk menjalani tahun baru dengan kondisi mental yang lebih seimbang.
Pada akhirnya, mengawali tahun baru dengan melukis adalah tentang memberi waktu bagi diri sendiri. Ini adalah bentuk penghargaan atas proses hidup yang telah dilalui dan kesiapan untuk melangkah ke depan dengan cara yang lebih sadar. Tanpa perlu biaya besar atau persiapan rumit, melukis dapat menjadi aktivitas sederhana yang sarat makna, sekaligus pengingat bahwa setiap orang memiliki cara unik untuk memulai tahun dengan penuh harapan dan kreativitas.
